舞茸灵芝排骨汤

发布时间：2025-07-09 10:21:11 作者：玩站小弟

分享舞茸灵芝排骨汤的做法分类标签家常菜谱分类美味粥汤分类青少年食谱分类老人食谱分类1小时以上所需时间普通制作难度食材明细排骨400克灵芝100克舞茸100克食用盐少许水6-8碗舞茸灵芝。

分享舞茸灵芝排骨汤的舞茸做法分类标签

家常菜谱分类
美味粥汤分类
青少年食谱分类
老人食谱分类
1小时以上所需时间
普通制作难度

食材明细

排骨400克
灵芝100克
舞茸100克
食用盐少许
水6-8碗

舞茸灵芝排骨汤的做法详细步骤第1步
排骨斩件洗净，锅里放水煮开，灵芝把排骨放下焯几下，排骨捞起冲洗干净
灵芝切片（买时直接叫店家切好)用盆子盛水洗干净捞起第2步
舞茸用温水泡发开
剪去头部分，舞茸洗净捞起沥干水第3步
用汤锅盛上清水、灵芝把排骨、排骨灵芝、舞茸舞茸一起丢进锅里遮上锅盖大火煮开后调成中小火慢慢煲1个小时左右即可
好了。灵芝加点盐调味OK。排骨（舞茸本身有很鲜甜的舞茸味道，不需要再加任何调料）舞茸灵芝排骨汤的灵芝做法小贴士排骨要焯水去肥腻，用鸡肉或纯瘦肉代替也可。排骨灵芝如果单独和肉煲汤口感有点苦，舞茸家里的灵芝孩子不会接受，加点红枣也可。排骨水和食物的量按照家里人数而定。舞茸灵芝排骨汤的营养分析

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